domingo, 12 de setembro de 2010

A importância cotidiana do belo


Passei correndinho aqui só pra dizer que outro dia conheci uma ilustradora muito legal, a Luli Penna. Conversamos bastante numa festa, e hoje me deparei com seu blog. Já tinha visto algumas de suas ilustrações na Folha, mas fiquei encantada ao ver as imagens reunidas. Juntas, formam um sentido, uma história, um olhar de mundo delicado, leve e bem humorado.
Nada como ver algo bonito para refrescar a alma num domingão à noite, não é mesmo?






Imagem: blog de Luli Penna (ilustração para Folha de S.Paulo)

sexta-feira, 10 de setembro de 2010

Crianças-Espetáculo?


Tem certas coisas que eu não entendo. Os canais a cabo infantis no Brasil terem publicidade, por exemplo. Já não basta o que ganham com licenciamentos?
Me pergunto que tipo de pessoinhas andamos criando com a babá eletrônica... Pelo que vi, só crianças com ânsia de virar celebridade.
Propaganda de marca de roupa infantil? Meninas com microfone dançando em cima do palco. Desfile de moda com modelos mirins. Promoção do canal gringo? Menina usando escova como microfone, cantando e dançando em cima da cama e sonhando ganhar um concurso de apresentadora para terminar um dia... em cima de um palco.
Isso significa que não estar em cima do palco (ou ser popular) é ser otário? Que profissões normais não valem a pena?
Nesse novo mundo imagético, criança não fica triste. Vive num supostamente alegre e perene frenesi.
Lembro quando eu era criança. Eu podia ver toda a televisão que eu queria. Mas eu detestava. Meus pais se mudaram para o Brasil quando eu tinha cinco anos.
Eles trabalhavam muito, chegavam tarde, e eu ficava basicamente sozinha, com a tevê ligada. A noite chegava, as novelas começavam, e meu pânico de meus pais nunca mais voltarem para casa se renovava. O que eu faria se eles não voltassem? Eu já não os tinha , e meus avós, meus tios, minhas queridas primas, todos tinham ficado para trás, arrancados de mim pela distância.
Meus pais devem ter deixado alguém pra cuidar de mim, alguma empregada, mas sinceramente não lembro. Lembro só da tevê, da entediante propaganda eleitoral gratuita, com os candidatos exibindo aquelas fotos horrendas em preto e branco. Era o final da década de 70. Lembro de ir para a sala com uma minicanequinha de cerveja bege, daquelas que distribuem na Oktoberfest. Lá dentro havia várias pulseirinhas com bolinhas coloridas entremeadas por uma correntinha dourada.
Era moda usá-las todas juntas, cada uma de uma cor, em uma das mãos. E eu ficava olhando para a tevê e para as pulseiras, por horas. Verde, vermelha, azul. O cheiro da corrente de metal barato da pulseira, que ao roçar os dedos, contaminava a mão. Horas que não passavam.
Aquela tela ligada de onde saíam palavras estranhas, testemunhas da minha enorme, catastrófica, solidão.
Naquela época não tinha propaganda de meninas com menos de dez anos dançando em cima dos palcos, sendo lindas, e famosas e felizes. Pelo menos dessa pressão horrível eu escapei. E a minha filha, escapará?


terça-feira, 24 de agosto de 2010

Beber água emagrece?


Parece que sim, diz um grupo de cientistas norte-americanos. A receita? Tomar meio litro de água, meia hora antes das três refeições. Com metade da cidade tomando a polêmica e agora proibida (mas nem tão proibida assim...) sibutramina para emagrecer, esta parece uma boa tentativa. Bastaria reduzir um pouco a ingestão de calorias, e, shazam!, a água faria sua mágica.
O experimento apareceu descrito em artigo pela revista The Economist que, além de ser uma das mais respeitáveis revistas conservadoras do mundo, tem uma excelente cobertura de ciência e cultura.
Pois bem, ali a revista descreve a pesquisa liderada por Brenda Davy, da Virginia Tech.
Os pesquisadores dividiram 48 americanos sedentários entre 55 e 75 anos em dois grupos. Um bebia meio litro de água antes das refeições, tipo meia hora antes, o outro não.
Todos consumiam entre 1.800 e 2.200 calorias por dia e tiveram que reduzir a dieta para 1.300 calorias, no caso das mulheres, e 1.500, no caso dos homens.
Dois meses depois, quem bebeu água dessa forma perdeu, em média, 7 kilos, enquanto o outro grupo perdeu 5 kilos. Terminado o estudo, o grupo da água, que aparentemente manteve o hábito porque gostou da ideia, continuou perdendo peso (700 g em 12 meses), mesmo comendo `a vontade, enquanto o outro grupo, necas de pitibiriba. Em caso de dúvida, vamos encher o copo (de vidro, please!!). Olha o artigo aqui.


Imagem: FreeStockPhotos

segunda-feira, 23 de agosto de 2010

Para bebês e lares minúsculos...


Eu juro que eu já tinha pensado nisso... Morando em Nova York, com uma bebê recém-nascida e tendo que gerenciar um banheiro multiuso tamanho-ovo, uma banheira dobrável teria sido mais que sonho de consumo...
Pois bem, a minha superamiga-irmã Chris Campos achou finalmente alguém que pensou nessa proeza do design. Olha aqui no site Casa da Chris, a nota sobre a banheira e os produtos fofos da Universo Materno.

sexta-feira, 20 de agosto de 2010

Ioga contra estresse, yes doctor!


Sou adepta, sempre que possível, da medicina e terapias alternativas. Acho que exercem uma função importante para prevenir doenças. Essa ponderação é totalmente subjetiva, emocional até, e por vezes vai totalmente contra meus lampejos racionais (trato minha filha com alopatia, quando necessário, sem maiores questionamentos).

Mas não me importo com as críticas dos cientistas e médicos porque, mesmo que não consiga entender racionalmente como isso funciona, sinto efeitos benéficos ou no mínimo reconfortantes no corpo com essas terapias.

Como massagem, por exemplo. Ou meditação. Ou chás calmantes. Ou ioga.

Ahhhh, a ioga. Que bela notícia esta semana, a que ouvi no rádio, sobre ela.

Um estudo feito por pesquisadores da Ohio State University, nos Estados Unidos, testaram um grupo de 50 mulheres com 41 anos, em média, para verificar os efeitos somáticos da prática.

Dividiram o grupo em três. Um fazia aulas de ioga, o outro, corria na esteira, e o terceiro assitia a filmes relaxantes.

As mulheres tinham amostras de sangue retiradas e depois eram submetidas a situações de estresse, como ter que resolver problemas matemáticos complexos ou enfrentar mudanças súbitas de frio ou calor, buscando reproduzir situações estressantes do dia a dia. E mais amostras de sangue eram retiradas durante é após essas etapas.

O resultado indicou que as que as praticantes de ioga apresentavam níveis menores de interleucina-6, uma citocina ligada a processos inflamatórios, além da redução do estresse. Bingo!
Imagem:Creative Commons

segunda-feira, 16 de agosto de 2010

Leitura para bebês


Acho meio sacal essa história de pais querendo que seus rebentos de fraldas sejam minigênios. Já bastam produtos na linha Baby Einstein para aplacar essa ansiedade contemporânea....
Mas ler, ler parece que não tem idade. Ler para crianças é uma delícia. A questão é o que ler em qual idade.
Por isso achei bacana esta lista feita em parceria com a Unesco, com indicações de leitura a partir dos... seis meses! É uma pena que não haja mais bibliotecas espalhadas pela cidade. Eu adoraria levar minha filha para ler parte desses 600 livros numa biblioteca. Perto de casa. Para que ela se empapuçasse de letras.
Aqui o link



Foto: Cesar Rincón (WikiMedia Commons)

sábado, 31 de julho de 2010

Por que as avós existem?


Essa pergunta parece óbvia? Para a ciência, aparentemente não. Afinal, por que as mulheres ainda vivem muitas décadas após a menopausa, enquanto em outros grupos animais isso não acontece?
Um fascinante estudo da universidade de Cambrige explica o fenômeno. As avós ganham uma importante função social na vida de mamíferos humanos porque exercem um papel fundamental ao ajudar a criar bebês -- atividade particularmente trabalhosa. Fofo, não? A Economist trouxe uma ótima matéria explicando como se deu o estudo. Leia aqui.